CURSO MEDITAÇÃO

O repouso profundo é a base de nossa saúde, felicidade e sucesso integral. O resultado da Meditação, do ponto de vista fisiológico, é o mais profundo estado de relaxamento conhecido pela ciência.

Toni Luiz: Psicanalista, PNL-Trainer, Consultor para T. L.T.

Objetivos-Benefícios

Pesquisas rea­lizadas em mais de cento e cinqüenta instituições independentes, em vinte e sete países, como a Escola de Medicina de Harvard, a Universidade da Califórnia; a Universidade de Oxford; a Univer­sidade de Lund, na Suécia; o Instituto La Rochefoucauld, na França... Comprovaram que a prática da meditação é a técnica isolada que mais proporciona benefícios ao ser humano.

Nenhuma técnica pesquisada pela ciência apresenta tantos resultados benéficos em diversas áreas, em tão pouco tempo. Entre esses destacamos: eliminação do stress e da ansiedade, redução da depressão, da insônia e das doenças psicossomáticas, normalização da pressão arterial e do peso, desaceleração do processo de envelhecimento e o conseqüente rejuvenescimento, aumento da eficiência cardiovascular e da saúde física e psicoló­gica, melhora no desempenho acadêmico e atlético, aumento na média das notas escolares e na capacidade de aprendizagem, maior inteligência, memória e criatividade, aumento da cordialidade, compreensão e bom humor, aumento da satisfação com a vida, e da freqüência de sentimentos prazerosos e de felicidade, maior estabilidade emocional, aumento da energia, da eficiência e da paz interior, aumento da concentração, aumento da produtividade e do desempenho nas empresas, maior satisfação e motivação no traba­lho, melhor relacionamento profissional com os colegas de traba­lho, aumento da capacidade de comunicação e da capacidade de relacionamentos interpessoais que se tornam mais afetuosos e gratificantes, melhoria do desempenho e do desejo sexual, redução das neuroses, fobias e traumas, e redução do uso de álcool, cigarros, tranqüilizantes e drogas.

Francisco di Biase (Médico) e Mario M.F. da Rocha (Psicólogo)

O que vou treinar ou aprender neste curso?

A prática do método científico - organizado pela universidade de Harvard, os estudos científicos, como produzir resposta de relaxamento, a Lei da Presença e a Meditação, o desenvolvimento do potencial humano, meditação como tratamento auxiliar importante do estresse, medo, insônia, depressão, etc., a expansão da consciência, libertação do passado e da ansiedade do futuro, a meditação nas tradições espirituais.

Metodologia

Aula vivencial e expositiva - com demonstração e prática de exercícios cuidadosamente balanceados, proporcionando aos participantes a oportunidade de compreender e de aplicar a Meditação de forma prática e imediata.

Facilitador

Dr. Toni Luiz: Psicanalista, PNL-Trainer

Consultor para Terapia da Linha do Tempo.

Outras Informações

Datas: Vide Agenda

Carga horária: Curso prático e teórico em 7 horas

Inscrições

- Na sede do Ciência e Luz, vide mapa: clique aqui

- Por telefone: (11) 5083 1515

- Por e-mail: Este endereço de e-mail está protegido contra spam bots, pelo que o Javascript terá de estar activado para poder visualizar o endereço de email

Lembre-se: Cadastre-se!